出现腹股沟外阴痛需小心肾结石

此外，目前普遍存在的高蛋白、高钠饮食，会使体内形成过高浓度的草酸盐、尿酸等代谢产物，从而促进了肾结石的形成。

症状：疼痛可放射至腹股沟或外阴部

据介绍，肾结石典型的临床症状表现为疼痛，疼痛常位于病人腰腹部，多呈阵发性，有时亦可表现为持续性疼痛。还有少数肾结石病人的腹痛仅仅表现为酸胀不适，只有在活动或劳动后才能感觉到明显的疼痛。

“值得注意的是，对于严重的肾结石病人，其所感受到的腹痛常呈严重的刀割样痛，疼痛可能突然发作，并多向下腹部、腹股沟或股内侧放射。如果是女性患者，疼痛可能会放射至外阴部位。一旦出现以上症状，就应立即到专科进行排查。”黄健表示，一般情况下，当肾结石引发的疼痛发作时，病人的尿量会减少，而在疼痛缓解后，则可能出现多尿现象。

黄健提醒，肾结石的另一主要临床症状是血尿。“肾结石病人发生肾绞痛的同时，多会伴随发生血尿情况。当肾结石病人进行体力活动后，血尿症状可加重。”因此，肾结石病人往往可能出现尿路感染和梗阻，并引发肾积水或腹部肿块、感染等并发症。

防治：少吃草酸含量高的食物

该院泌尿外科许可慰副教授介绍，目前肾结石的治疗主要有药物排石、体外冲击波碎石以及外科手术等方法。“不同的治疗方法适用于不同的病例。如果结石很小，可以静观其变或是药物治疗，而当肾结石大小超过2厘米，或是多发性肾结石、鹿角形肾结石以及采用体外冲击波碎石无效者，应选择外科手术治疗。” 他举例，像“肥姨”接受的经皮肾镜取石术就属于目前主流的微创手术，由于创伤小、恢复快，已代替传统开刀手术成为治疗肾结石的首选术式。

至于预防，专家支招如下几点：

1.大部分肾结石都属于草酸钙结石，因此要少吃草酸含量高的食物，如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等。要少吃高蛋白的食物，多摄入膳食纤维。应该远离高嘌呤食物，比如动物肝脏、海鲜、啤酒等。

2.至于广东地区结石患者多是否跟饮食习惯中常喝老火汤有关，目前还存在争议，但如果老火汤是用海鲜、内脏煲成的，含有的嘌呤很高，不宜过多饮用，否则有害健康。

3.预防尿路结石好也容易做到的方法就是多喝水。建议容易患上肾结石的人应该多喝一些柠檬水。常喝含柠檬汁的饮料也能预防肾结石。已有研究发现，平时经常饮用柠檬水或在水中加入柠檬，都会有利于在尿液中产生柠檬酸盐，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结石。

4.常喝苏打水对防止尿酸过高也有一定的效果，有助于预防尿酸性结石。