打鼾是病 该如何治疗呢

鼾声产生主要由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止。

七类人群易打鼾：

肥胖人群、脖子粗短人群；

下颌偏小、内缩人群；

扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭肥厚人群；

长期抽烟、喝酒人群；

长期肥用镇静、安眠药类人群；

甲状腺功能低下人群；

有遗传病史人群。

4种方式治疗打鼾 选对方法才有效

研究表明：

打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，53%的心脑血管病人意外发生在夜间睡眠时；

打鼾在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%；

每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%；

因丈夫打鼾72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒；

9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱；

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