眼睛干涩 护理18招保护眼睛关爱健康

17 中医治疗眼睛干涩的处方很多，其中以明目地黄丸、石斛夜光丸、杞菊地黄丸应用多，具有滋养肝肾作用，适合用于肝肾不足所引起的眼睛干涩、视力不明的病患，但须由中医师根据个人体质，调配适当的剂量服用。

18 适时饮用护眼茶饮，如滋眼明目茶（取枸杞子20公克、菊花5公克、何首乌10公克，用800c.c.开水冲泡，约10分钟即可饮用，可连续冲泡）。养肾润眼茶（黄精15公克、甘草3公克、枸杞12公克、决明子12公克，以1500c.c.水大火煮沸后，再以小火煮10分钟即可当水饮用。 并可酌加谷精、蒙花、木贼草等。