江苏民福康科技股份有限公司 食物营养 谷类

杏仁美食吃出美丽肌肤

杏仁美食吃出美丽肌肤

DIY好滋味3:芒果杏仁茶

原料:中型芒果1个、香蕉1根、美国大杏仁20颗、矿泉水60毫升

调料:蜂蜜适量

1.将芒果去皮去蒂后切块备用,将香蕉去皮后切块备用。

2.将芒果块、香蕉块、大杏仁、蜂蜜和矿泉水倒入搅拌机,搅打2分钟制成果泥状即可食用。

小叮咛:

1.食用前可以先放到冰箱里冰镇10分钟,这样口感更佳。

3/3页

免费咨询