烤鸡腿毒性 等同于60只香烟

汽水可乐类食品（含碳酸磷酸会带走体内大量的钙、含糖量过高、喝后有饱胀感，影响正餐）

腌制类食品，如腊肉、香肠等（导致高血压、肾脏负担过重、导致鼻咽癌、影响黏膜系统危害肠胃、易得溃疡和发炎）

话梅蜜饯类食品，如果脯等（含致癌物质亚酸盐、盐分过高、含防腐剂和香精损害肝脏）。