回锅肉的做法 肥而不腻味道香

来源:民福康健康

回锅肉是广大食客喜爱吃的美食,回锅肉大的特点就是肥而不腻,吃在嘴里回味无穷,那么你知道回锅肉怎么做比较好吃吗?今天小编就为大家介绍几款回锅肉的经典吃法,希望大家喜欢。

香干回锅肉

主料:五花肉800g,香干200g。

辅料:青红杭椒适量,姜蒜适量,油5g,辣椒红油10ml,蒜蓉辣酱10ml,味椒盐5g,烤肉粉5g 。

步骤

1.五花肉洗净去毛,加少许二锅头、连枝爆花椒、姜片,冷水下锅,预制20分钟。

2.青红杭椒切段,蒜子切片,生姜切菱形块。

3.预制的五花肉切片,香干切大斜片。

4.坐锅起油,下五花肉煸出油脂,捞起待用。

5.下姜蒜爆香,下蒜蓉辣酱、辣椒红油翻炒出红。

6.下五花肉翻炒2分钟。

7.下香干、味椒盐,翻炒2分钟。

8.下青红杭椒,翻炒1分钟,撒烤肉粉,翻匀出香,起锅即可。

小贴士

1.回锅肉要预制,预制时添加花椒,肉的味道更好更香。

2.传统以郫县豆瓣起红油的方式,我觉得口感过咸,且色泽发黑,我喜欢用蒜蓉辣酱加辣椒红油的组合,色泽更诱人,盐度更低。

3.后起锅撒心蓝自制的烤肉粉,能给回锅肉带来前所未有的浓香。

熏干回锅肉

主料:猪五花肉250g,蒜苗2根,红椒1个,青椒1个,熏干150g。

辅料:白砂糖5g,盐2g,酱油5ml,花椒5g,大葱4段,生姜4片,甜面酱15g,郫县豆瓣30g。

步骤

1.青红椒洗净去籽切成三角形,熏干切成三角形,蒜苗斜切成段。

2.大火烧开锅里的水,放入葱段,姜片,花椒,煮出香味后放入放入刮洗干净的猪肉。

3.肉煮至六成熟捞出,放入冷水中浸凉1分钟。

4.之后切成5cm长,4cm宽,0.2cm厚的片。

5.炒锅倒入一些油,中火烧至四成热时放入肉片煸炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)。

6.倒入郫县豆瓣酱和甜面酱。

7.翻炒几下后调入酱油上色,再调入白砂糖。

8.放入熏干、青红椒和蒜苗炒至断生。

9.调入盐和鸡精,翻炒几下即可。

小贴士

1.煮肉时一定要滚水下锅,煮好的肉不要彻底放凉后再切,容易导致肥瘦分离,可用浸冷水的办法使表面不至于烫手然后改刀切成片。

2.各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。

蒜苗回锅肉

主料:五花肉500g,青蒜200g。

辅料:青辣椒150g,红辣椒150g,豆瓣酱100g,黑豆豉30g,葱100g,酱油适量,白糖20g,盐20g,味精适量,香油适量,料酒适量,姜适量,蒜适量。

步骤

1.将带皮五花肉放入葱姜、料酒、水(没过肉)、花椒放入锅中煮二十分钟,捞出切片备用,蒜苗拍松,切成坡刀片。

2.葱姜蒜切片、郫县豆瓣酱切碎备用。

3.黑豆豉切碎。

4.锅内放入油,放入黑豆豉炒香,放入葱姜蒜煸出香味,再放入肉片,炒至肉片吐油。

5.放入豆瓣酱,继续炒至出红油。

6.放入青蒜、青辣椒、红椒(配色可无)。

7.烹入料酒,放入盐、少许糖,然后放入味精、香油,快速翻炒出勺装盘即可。

小贴士

1.青蒜拍松再切,蒜香味浓郁。

2.肉片要炒至吐油,不然吃起来太腻。

3.青菜放入后要快速翻炒出勺,如果时间来不及,可以将配料提前兑好碗汁,直接烹入,可节省翻炒时间。

结语:以上就是三九养生堂为大家介绍回锅肉做法的全部内容,相信大家都已经学会了,回锅肉的做法很多很多,小编推荐的是又好吃又简单的几种,不知道大家喜不喜欢,如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。

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