主任刘尚礼

刘尚礼教授

中山大学孙逸仙纪念医院骨外科

个人简介

简介:刘尚礼,男,教授,原骨科部主任,孙逸仙脊柱中心主任,硕士导师,博士和博士后导师,外科主任导师,1943年出生,广东省惠州市人。兼任广东省医学会骨科分会名誉会长;第六届广东省医学会常务理事;中华医学会骨科分会第七届常委、微创学组组长;中华医学会骨质疏松分会第一届常委;广东省康复医学会副会长;中南六省骨科协作组组长;中国康复学会骨科和风湿科专业委员会副主任;脊柱非融合技术学组组长;广东省康复学会骨关节与风湿康复专业委员会主任委员。《中华骨科杂志》、《中华骨质疏松与骨矿盐疾病杂志》、《中华创伤骨科杂志》、《脊柱外科杂志》、《中国脊柱脊髓损伤杂志》、《中国矫形外科杂志》等多种刊物担任编委、常务编委、副主编或顾问等职务。曾任中山大学附属第二医院科长、副院长、党委书记、大外科主任,中央保健局专家等。

擅长疾病

脊柱、关节、小儿骨科等。

TA的回答

问题:你好膝盖下突然肿了起来,好痛,怎么办

膝盖突然肿胀疼痛可能由急性损伤、炎症或关节病变引起,需根据具体情况处理。若肿胀伴随皮肤发红发热、活动受限,可能是急性炎症或感染,应尽快就医;若为轻微磕碰后肿胀,可能是软组织损伤,需先冷敷制动,24小时后可热敷缓解。急性损伤(如扭伤、撞击):受伤后48小时内冷敷(每次15-20分钟,间隔1-2小时),减少出血和肿胀;避免负重行走,必要时用弹性绷带适度加压包扎,抬高患肢(高于心脏水平)促进血液回流。炎症性关节炎(如痛风、类风湿):痛风常突发剧烈疼痛,血尿酸水平升高是关键指标,需及时就医;类风湿性关节炎多伴晨僵、多关节受累,需长期规范治疗。两者均需药物控制炎症,避免高嘌呤饮食(痛风)或保暖防潮(类风湿)。

问题:半月板损伤修复手术

半月板损伤修复手术的核心是通过关节镜技术对损伤半月板进行缝合或部分切除,以恢复膝关节功能。手术适用于年轻患者、损伤位置血供良好的半月板撕裂,且通常术后需4~6周康复期。一、手术适用人群年轻患者(<40岁)、急性撕裂且位于红区(血供良好)的半月板损伤,或保守治疗3个月无效的慢性损伤患者。运动员及需高活动需求人群更需优先修复。二、手术方式分类1.半月板缝合术:适用于撕裂位于血供区(红区)的患者,通过缝合促进自然愈合,术后需佩戴支具保护。2.半月板部分切除术:针对无法缝合的白区(无血供)撕裂或严重退变组织,保留健康半月板以维持关节稳定性。

问题:背部肌肉劳损疼痛特点

背部肌肉劳损疼痛特点表现为慢性持续性酸痛,常于劳累后加重,休息后缓解,疼痛范围多局限于劳损肌群区域,按压时疼痛明显,活动受限。1.急性发作型急性劳损多因突然负重或剧烈运动引发,疼痛剧烈且局限,活动时加重,可能伴随肌肉僵硬或痉挛,休息后数小时至数天内可缓解,若未及时处理易转为慢性。2.慢性积累型长期不良姿势(如久坐、弯腰驼背)或重复性动作导致,疼痛呈持续性隐痛,早晨起床时僵硬感明显,活动后稍有减轻,下午或傍晚加重,肌肉有酸胀感,病程常超过三个月。3.牵涉痛型疼痛可放射至臀部或大腿后侧,类似神经痛,常因腰背部深层肌肉劳损刺激神经末梢引起,疼痛程度随姿势变化而波动,久坐或弯腰时加重,直腰时减轻。

问题:腿困是什么原因

腿困通常与肌肉疲劳、血液循环不畅、神经受压或营养缺乏相关,常见于久坐久站、运动后恢复不足,或伴随基础疾病、营养代谢问题。肌肉骨骼系统问题:长期缺乏运动或突然增加运动量,乳酸堆积引发肌肉酸胀;腰椎间盘突出、坐骨神经痛等压迫神经,导致下肢放射性困乏,尤其在弯腰、久坐后加重。青少年生长发育期或孕妇因骨骼负荷增加,也易出现腿部不适。血液循环障碍:久坐不动使下肢静脉回流减慢,血液淤积引发“腿沉”感;静脉曲张患者因血管瓣膜功能受损,症状更明显。寒冷环境或血管收缩药物(如部分降压药)也可能加重循环障碍。代谢与营养因素:缺铁性贫血导致肌肉供氧不足,引发腿部无力;维生素D缺乏影响钙吸收,儿童和老年人易出现夜间腿抽筋伴随困感;糖尿病神经病变患者常因代谢紊乱出现对称性腿部麻木、沉重。

问题:小孩子做什么运动有利于长高

儿童长高的关键运动是纵向拉伸类、跳跃类及全身协调性运动,建议在5~12岁(骨骼发育关键期)每天进行30~60分钟,如跳绳、篮球、游泳、摸高、拉伸操等。一、跳跃类运动跳绳、蹦床、立定跳远等能刺激骨骺生长板,促进骨骼纵向生长。研究表明,每天跳绳30分钟可使儿童年身高增长速度提升约1.5厘米。二、球类运动篮球、排球、羽毛球等需频繁跳跃和伸展,能有效拉伸脊柱和下肢肌肉,改善骨骼血液循环。建议选择30分钟/次,每周3~4次,避免过度对抗导致关节损伤。三、游泳与拉伸自由泳、蛙泳等全身性运动可拉伸脊柱和四肢,促进骨骼均匀发育。儿童瑜伽、动态拉伸(如弓步走、体前屈)能增强柔韧性,减少运动损伤风险,适合5~10岁低龄儿童。

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