身体毒素有哪些 上了年纪必须要学会排毒

人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物。

补法

病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法，比如服用参汤。但是很多补法不能乱用，要看身体的虚实。凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾病。现代人喜欢吃复合维生素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的好方法。

结语：身体的毒素有很多种，针对不同的毒素排毒的方法也是不同的，我们可以根据自身的需要选择合适的方法来排毒，以上介绍的方法可以帮助我们很好的排毒，如果我们想要排毒可以尝试以上介绍的方法。