指甲看健康 中医教你看指甲自测身体健康

指甲上有直线，是操劳过度及用脑过度的证明。

指甲上起横线是危险的一种病态开始的时候，横线只在指甲的下端露出来，随着指甲的生长，而逐渐向上移动,精于此道的人，可以根据这横线的位置,推断出发病的可能时期。

1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。

2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕黄色的条纹，那是肝脏生病讯号。

结语：指甲能看出健康我们是不是都有了一个新的认识了呢，如果我们发现了指甲出现了异变还是应该重视及时的就诊，现在很多的女性爱美都喜欢美甲，其实美甲的坏处还是蛮多的，指甲油我们也应该少用，保护指甲很重要。