口味的差异 不同口味代表不同身体状况

苦

喜欢吃苦味儿食物，说明心虚了。苦味能补心，过多的苦食则会克伐肺脏。所以当我们吃入的苦味东西过多时，就会损伤肺的功能。肺主皮毛，苦东西吃多了，皮肤会枯槁，毛发会脱落。易咳嗽、咳痰的人，多为肺气虚的表现，要尽量控制苦味食品的摄入。

苦味五行属火。心火旺盛，口舌生疮，可以用苦味的黄连泻心火。嘴巴里总感觉苦，说明胆火旺盛。

甘

喜好甘甜，说明脾虚了。甜味可以补脾，过多的甜食却会引起脾气偏胜，克伐肾脏。由于肾主骨藏精，其华在发，因此甜味的东西吃多了就会使头发失去光泽、掉发。常会腰膝酸软、耳鸣耳聋的人，多有肾精虚的症状，建议不要多吃甜食。嘴巴里粘腻，甜甜的，说明有脾湿。

辛

辛辣的食物，如辣椒，对人体的皮肤好。外感风邪侵袭人体的肌表，可用辛味的中药解表。过食辣的东西会引起肺气偏胜，克伐肝脏。由于肝藏血，主筋，辣的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，就会易脆、易裂。因此，常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者，应少吃点辣。