中医里的寒湿热虚是什么意思 如何补

补虚方法

补虚要根据居然体虚的原因而进行调理，如气虚可以选择西洋参、人参、党参等，血虚选择当归、枸杞、猪肝等，而弱肺虚需补肺，肾虚需要强腰，脾虚需要健脾，多吃山药、红豆等。

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