中医看口味轻重与健康 重口味的危害

3.油

吃油过多对人的身体有很大的伤害，会导致肥胖，患癌几率增加，不仅如此，摄入过量食用动物油和植物油会刺激了皮脂腺，分泌大量皮脂，堵塞毛孔，造成青春痘爆发，粉刺等接踵而来，而且，食物油腻会导致皮肤经常出油，总是脏兮兮的。

解决办法：少吃油腻食物，多喝茶

饮茶能降血脂、使血液黏稠度下降，因而具有预防血栓的作用，可以去除油腻，排油出身体，绿茶是清除油脂的佳选择。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对重口味的相关知识介绍有了一定的了解了呢，口味过重可能会给我们的器官造成过重的负担，危害不是一点点的，所以我们还是应该要注意重口味的影响的，避免口味过重。