中医养生 五官变化反应五脏健康

喉咙减龄方法

1、说话多停顿。说话时，好多停顿几次;长时间讲话，多喝温开水;不要用力清嗓子和咳嗽;少吃过冷、过热的食物。

2、给嗓子“做桑拿”。嗓子疼时可以倒一杯热水，张口呼吸热气，为嗓子做个桑拿。水温不要超过50℃，每次“桑拿”时间控制在20分钟左右。

3、减少打鼾。打鼾者除了接受正规治疗外，睡觉时好不要仰着，睡前别喝酒、浓茶。

结语：通过以上文章介绍我们是不是对五官对应五脏的相关知识介绍有了一定的了解了呢，五官对应五脏的相关知识介绍还是蛮多的，我们可以自己根据五官对应五脏的关系来判断哦，希望能帮到大家哦。