怎样预防乳腺癌 多吃这物让你远离乳腺癌

皂角刺

皂角刺具有抗菌、消炎、消肿排脓的作用，实验研究证明，皂角刺对乳腺癌也具有抑制作用，还能帮助缓解乳头溃疡、乳房红肿的症状。

推荐药膳：无花果皂角刺饮

原料：无花果30克，皂角刺8克。

调料：白糖适量。

做法

1、将无花果、皂角刺洗净入锅，锅置火上，向锅中加适量的水。

2、大火煎至锅中的水为300毫升时，去渣取汁。

3、可以根据个人喜好加入适量白糖，搅拌即可。(夏季可以放入冰箱中稍微冷藏，然后饮用)

蜂房

蜂房具有消炎止痛、解毒、生肌、定痛、养胃、润肺腑的作用，适用于乳腺癌乳头有溃疡、瘙痒、乳房胀痛、腹痛的症状，可以起到清热消炎的作用。

推荐药膳：蜂房粥

原料：蜂房15克，大米80克。

调料：蜂蜜适量。

做法

1、将蜂房洗净，大米洗净，浸泡3小时备用。

2、锅置火上，向锅中加入适量清水，入蜂房煎煮成汁，去渣取汁，备用。

3、在煎好的蜂房中加入大米煮粥，粥将熟时加入蜂蜜调匀，稍煮即可。