党参虽补 但这几类人别碰 小心越补越伤身

保温杯里泡党参，养生圈的“经典操作”！不少人觉得党参能补气养血，是日常养生的“万能补品”，甚至有人把它当保健品天天喝。但你知道吗？这味看似温和的药材，却暗藏“使用禁区”！有人喝完党参茶血压飙升，有人补出上火症状……今天就来揭开党参的禁忌真相，千万别让“养生”变“伤身”！

一、党参：补气界的“明星选手”

党参味甘，性平，归脾、肺经，在中医里一直是补气的“主力军”，与人参、黄芪并称“补气三杰”。它能补中益气、健脾益肺，常用于治疗脾胃虚弱、气血不足、体倦无力、咳嗽气喘等症状。现代医学研究发现，党参含有多糖、生物碱、黄酮类等多种活性成分，具有增强免疫力、改善贫血、调节胃肠功能、抗疲劳等作用，这也是它备受养生人士青睐的原因。

然而，党参毕竟是药材，“是药三分毒”，并非所有人都适合服用。一旦用错，不仅无法养生，还可能引发健康问题。接下来就带你看看，哪些人要对党参“敬而远之”。

二、这些人群，党参碰不得！

1、气滞、气逆者：越补越“堵”

中医讲“气行则血行，气滞则血瘀”。气滞、气逆的人，身体里的气机运行不畅，常见症状有胸闷腹胀、嗳气打嗝、情绪抑郁等。党参的补气作用，会让原本就“拥堵”的气机更加不畅，导致气滞症状加重。比如，经常感觉胸口闷胀、叹气后才舒服的人，服用党参可能会让胸闷感更明显；容易打嗝、腹胀的人，喝了党参水会觉得肚子更胀。这类人群不仅不能用党参补气，反而需要用陈皮、青皮等理气药物来调理。

2、热证患者：补出“上火”大麻烦

热证分为实热和虚热。实热患者表现为高热、面红目赤、口干口苦、大便干结、小便短赤等；虚热患者则有午后潮热、盗汗、五心烦热等症状。党参性温，热证患者服用后，会加重体内的热邪，引发一系列“上火”反应，如口腔溃疡、牙龈肿痛、流鼻血、咽喉疼痛等。比如，正在患风热感冒，出现发热、咽痛症状的人，服用党参可能会让感冒症状加剧，病程延长；阴虚火旺的人，本身就有手心脚心发热、失眠多梦的问题，再吃党参，这些症状会变得更严重。

3、高血压患者：血压“失控”风险高

党参有一定的升压作用，它能兴奋血管，使外周血管收缩，从而升高血压。对于高血压患者来说，尤其是血压控制不稳定或处于高血压急症期的人，服用党参无疑是“雪上加霜”，可能导致血压急剧升高，增加脑出血、心肌梗死等心脑血管疾病的发病风险。即使是血压控制较好的患者，也不能随意服用党参，如需调理身体，必须在医生的严格指导下，谨慎使用，并密切监测血压变化。