三七的功效 三七用这4个好处抬高身价

三七是很常见的一种药物，它在我国古代的中药中占有一定的地位，能预防和治疗多种疾病，大家知道三七具体的功效有什么吗?三七的吃法有很多，不同的吃法功效也不同。多数药物都有禁忌，三七的禁忌有哪些?

三七的功效

1.止血化瘀。在古代的医书中就有对三七能止血化瘀的记叙了。如果伤口的血止不住，就可以将三七粉撒在伤口处，主要是三七中的物质能起到抗血小板聚集作用，所以用三七能缩短出血和凝血时间，这样就能起到止血作用。

2.降低三高。三七能帮助人们降低三高，主要是三七中含有的三七皂甙，对于血糖有双向调节，就是它能帮助我们降低血糖，也能让低血糖的症状得到改善，所以坚持服用三七会让我们的血糖变得更加平稳。

三七中有一种叫做三七总皂苷的物质，这个物质能起到双向调节血压、防治冠心病的效果，也能起到活络通脉、促进血栓消溶的作用，所以适当的吃三七，对于改善高血压和高血脂有一定的效果。

3.减缓衰老。三七具有促进多功能造血干细胞的增殖，加速造血的功效，因此三七具有很强的补血作用。除此之外，三七能化瘀补气，保证身体良好的新陈代谢。

所以经常使用三七可以保证身体气血充足，代谢良好，抗疲劳能力强，能让人保持年轻有活力的精神状态和身体机能，具有延缓衰老的作用。

4.辅助癌症治疗。三七可以增强人体的免疫系统防御功能，可以有效提高人的免疫力，减低人患癌症的风险。而且许多医学专家都尝试将三七治疗癌症运用到医学实验中，例如日本的医学家就曾用患皮肤癌的小白鼠做实验，并成功用从三七中提取的三七多糖A治愈小白鼠，终得出结论。

三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%。因此三七既可以通过提高人体免疫力降低患癌风险，又含有能抑制治疗癌症的成分，具有辅助癌症治疗的神奇功效。

三七的吃法

1、搅拌成糊状

三七粉还可以和其他搭配一起搅拌称为糊状，然后食用。像用三七粉滴入几滴水然后搅拌成像芝麻糊一般的糊状，食用。如果觉得口感不好的可以用蜂蜜水来搅拌称为糊状。蜂蜜水有着补阴的功效，和三七同用效果更好。

2、将三七粉冲服

三七粉还可以直接冲服饮用，像一勺三七配上300ml的水，一起冲服。这样食用可以方便吃三七，但是口感不好。除了用温水冲服外，还可以用炖好的鸡汤冲服，但是要注意将鸡汤上面的油清干净。还可以使用蜂蜜水来冲服。

3、直接食用

4、三七粉捏成丸状

三七粉可以捏成丸状，像三七粉滴入蜂蜜后，将三七粉捏成一个个的小丸子，然后用开水将三七丸送服下去。这样的要注意三七不能打的太精细，太过于精细的三七不好捏成丸型。还要注意每一颗不要太大，太大的三七丸会导致不好食用。

三七的禁忌

孕妇勿食

在孕妇怀孕时期尽量不要吃任何药物，并且因为三七大的效用是活血化瘀，则如果孕妇食用了三七，会出现流产的可能。不过是坐月子期间的产妇，熟三七是不错的补品，熟三七与生三七不同，吃熟三七是可以补血的。

感冒不宜食用

感冒期间如果食用三七的话，会加重病情，对身体并没有好处。因此，如果有定期服用三七或者三七粉作为日常保健的朋友，还是停用一段时间吧，等感冒好了一段时间以后再恢复服用为好。

注意食用量

三七因为是天然的中草药，对人体还是有一些副作用的。所以一次性不要服用太多，保持在3克以内为好，有些人可能在开始食用的时候，会出现短时间内四肢无力的情况，但是很快就没事了，因为这是它的活血功效在发生作用，因此出现轻微症状不需要惊慌。

月经期不要服用

三七是有着活血作用的，因此在女性来例假的时期是不适宜食用三七的，但是假如女性朋友出现了淤血性的月经异常，则可以食用适量的三七来调理。

结语：上文已经为大家介绍了三七的功效，我们现在对三七应该有了一些了解，它可以说是很常见的一种药物，不但能为身体补充一些营养物质，也能调理好血糖和血压，大家在吃三七的时候要知道它的禁忌。