补气降血脂提高免疫力 吃黄芪错不了

补气

气血充足身体好，气血其实是两个方面，一个是气、另一个是血。以气来说，气虚是糟糕的事情，正确的补气，显得尤为重要。人参是补气食物，黄芪同样可以补气。相比人参大补元气，黄芪更加温和，特别是对气虚有缓解作用。

养肝护肝

服用黄芪还能保护肝脏，能够起到减少肝糖原，从而避免肝损伤。