薄荷叶的功效与作用 这样吃更健康

抗炎

薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自：抗炎作用。薄荷所含的蓝香油烃对烫伤兔耳有抗炎作用。

呼吸道

薄荷可以增加呼吸道黏液分泌，从而祛除附在黏膜上的黏液，可以减少泡沫痰，让呼吸道的通气量增大。

健胃

经常吃薄荷叶做的食物，对于胆、肝都具有良好的保护作用，可以用于治疗胃溃疡。