什么是芡实 芡实的食用方法有哪些

芡实属于中药，也可以当中食物来吃，芡实对人体的好处居多，于是很多人都会将芡实放入菜肴中，但是大家在日常生活中经常使用芡实，却没有几个人能清楚的认识芡实到底是什么?药物都具有两面性，芡实的功效是什么?禁忌又有哪些?想要清楚的了解芡实，就要仔细阅读下面的文章哦!

什么是芡实

芡实是睡莲科植物芡成熟之后的果仁，是一种中药。芡实的出产地大部分在黑龙江、云南、广东等地。