文山三七 文山三七的九大功效

No.7保肝、抗炎;

No.8双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

No.9促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，强身健体长身高(指小孩)

文山三七粉的吃法

三七是可以吃的，当然文山三七也是可以吃的哦，那就来学习一下有关文山三七的吃法有哪些吧。

文山三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用。

用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克文山三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效。