龙骨的功效与作用 龙骨的有什么好处

龙骨食用方法

看了以上的龙骨的功效与作用，可以发现龙骨的好处真的非常多，可以是很多食物一起食用，但是也是有禁忌的，那就先来看看龙骨的食用方法有哪些吧。

莲藕龙骨汤

原料:龙骨500克、莲藕200克、赤小豆200克。

做法

1、龙骨洗净,放入冷水里煮沸,然后取出龙骨备用;

2、莲藕洗净切成大块;红豆洗净备用;取出龙骨,放入砂锅,加入冷水大火煮沸;

3、煮沸后加入适量的醋,再放入备用的莲藕块和赤豆,再一起煮沸;煮开后改用小火慢熬;熬煮2个小时左右,加入适量盐调味,汤即好。

海带龙骨汤

原料:龙骨2斤,海带200克,老玉米1个,胡萝卜1根,大葱适量,姜片,盐少许。

做法

1、将龙骨洗净,焯水去浮沫后捞出洗净待用;