胖大海的功效与作用及食用方法 怎么吃健康

勿乱泡胖大海

胖大海茶，不能长期喝很多，人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓子眼不舒服;还有些职业人士，如教师、歌唱演员等，用嗓过度，也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱喝胖大海茶。不过，需要特别指出的是，长期饮用胖大海茶，未必得当。

用胖大海、蜂蜜清热润肠，通利大便。用于肠道燥热，大便秘结。

通过以上关于胖大海的功效与作用的分享，大家应该对胖大海有了一定的了解，是药三分毒哦，每味中药都有自己的性味，所以大家想要保养咽喉的话，好是多喝点温开水，保持心情开朗就好了哦，也祝大家天天开心哦。

出现口燥咽干、嗓子沙哑，很多人会选择用胖大海泡水喝，但需注意，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。