这种中药功效惊人 吃一点有益健康 赶紧吃点

食用西洋参好处

调节神经

食用西洋参能吸收其中的皂苷，这种物质能增强中枢神经，对静心凝神、增强记忆力、消除疲劳有帮助，同时，还能适用于失眠、烦躁、记忆力衰退引起的中枢神经紊乱，从而能调整身体。

增强身体免疫力

西洋参可以说是补气保健的重要药材，食用后能促进血清蛋白的合成，对促进骨骼发育、提高器官蛋白合成率很有效，进而能提高身体的免疫力，避免疾病入侵身体。