一杯白芷水防病效果很给力 你一定要知道

白芷汤：喝汤本身就是一种较为滋补的方法，而在煲汤的时候加点“料”，其中白芷便是好选择，能使得白芷中的营养素被人体更好的吸收，以此起到极好的补益功效。

白芷泡水：常用白芷泡水喝能散发出白芷的芳香气味，达到滋阴、润燥的效果，对于一些上班族尤其适合，还能帮你舒缓疲劳，缓解压力。