用什么泡脚好 泡脚水里加一物可保长命百岁

泡脚在现在还有一个高端的词语叫做足疗，对于泡脚我们很少有人有良好的习惯要保证每天都泡脚，但是其实我们不不知道每天多泡泡脚轻松活过百。那么用什么泡脚好呢?泡脚的佳时间又是什么时候呢?

每天泡泡脚可以防治百病，好处很多，如果能坚持下去长命百岁一点都不困难，但是泡脚也是要选择正确的时间才好。不仅如此泡脚也是有诀窍的。

用什么泡脚好

艾叶：治疗多种疾病

艾叶泡脚：干艾叶50-100克。先用水将艾叶煮开，加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶30分钟，再加热泡脚。