冬天用什么泡脚好 泡脚的食材你选对了吗

三、盐水泡脚 杀菌治脚气

盐水洗脚的方法是一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。但脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。

冬季泡脚有哪些好处

冬季泡脚可促进足部的循环，而足部血液循环心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，加强体内循环，对常失眠的人，也很有帮助。

结语：通过以上文章的介绍我们是不是对泡脚的相关知识介绍有了一定的了解了呢，泡脚好处还是很多的，加入这些泡脚功效更是惊人的多，我们可以试着加这些试试看。但是我们一定要坚持泡脚，因为只有坚持才会有效果。