擅长方向: 营养膳食
党参作为补气的中药被大家所熟知，很多人在平时的生活中也会把党参作为食材用来做药膳...
中药材天麻在平时生活中是很常见的，它不仅仅用于药用方面在生活中还可以用来和其他食...
红豆作为日常生活中常见的食材被大家所熟知，但是了解薏米的人可能不太多，用红豆煲汤...
莲子是睡莲科植物的种子，是很好的食材，它富含有很丰富的维生素和矿物质，作为食材夏...
马齿苋是日常生活中很常见的一种蔬菜，被用来食用，现在很多人更是喜欢用晒干的马齿苋...
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