擅长方向: 营养膳食
桂圆是含糖量很好的水果,桂圆肉也被称为龙眼肉,因为其含有丰富的膳食纤维和矿物质,...
山楂因为其果肉酸酸甜甜的而受到大众的喜爱,很多人喜欢吃山楂因为它含有很多的维生素...
决明子是草决明的种子,在生活中很常见,而平时很多人会用决明子泡水喝或者是用决明子...
山药是生活中常见的一种蔬菜,它含有丰富的碳水化合物以及维生素和膳食纤维,是很好的...
核桃是我们常吃的一种坚果,它富含有丰富的蛋白质以及脂肪。那么对于核桃的功效与作用...