擅长方向: 营养膳食
南瓜是生活中常见的瓜菜类食物，在平时的生活中很多人都喜欢把南瓜当主食进行食用，而...
燕麦是谷类食物的一种，它可以提供我们人体正常需求的碳水化合物以及蛋白质和脂肪。燕...
铁皮石斛是石斛的一种，因铁皮石斛种含有植物的多糖黏胶质喝矿物质，而被当做中药进行...
芡实在生活中也被称之为鸡头米，是生长在水里面的睡莲科植物芡的种仁。因为它含有一定...
花生在生活中是非常常见的，经常被用作菜肴用人们食用，而花生也属于坚果类的食物，具...
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