孕妇可以吃红枣吗

来源:江苏民福康科技股份有限公司
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张雅莉:孕妇可以吃红枣,因为红枣当中含有一定量的蛋白质、脂肪、丰富碳水化合物以及维生素、矿物质等。

而孕妇在怀孕以后,铁需求量增多,容易引起产后贫血,吃红枣有助于改善贫血的症状,也可以吃动物性肝脏进行补铁治疗。

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