中药为什么睡前三小时不能喝

中药三小时之前不能喝，这要根据他喝的是什么类型的中药，最常见的就是喝了药以后，容易夜尿起夜比较多，影响睡眠。第二个就是吃的这个药的作用，对于药物性味来讲。

夜间会不会增加胃肠负担，因为消化道的不适都会影响到睡眠，三小时之前不要服中药的关键是什么?一个就是不要增加内脏器官的代谢负担，第二个就是不要影响到睡眠的质量，影响人的精神状态，主要是这几个方面的原因。