颈椎病要不要睡枕头

垫枕头会使人体保持正常的生理姿势，所以建议颈椎病患者使用枕头。患者可以枕用荞麦壳或者稻麦壳等固体小颗粒做成的枕头。

枕头可以使患者的颈椎和肩部保持平衡状态，保持颈部肌肉松弛，防止颈部肌肉牵拉，避免引发颈部落枕等软组织性疾病。所以颈部患有颈椎病户应当正常使用枕头，也应选择合适的枕头高度。