柠檬水的功效与作用是什么

能够抑制钙盐结晶，阻止肾结石的形成。

细心的朋友都会发现周围有很多的成品饮料当中都含有一种成分，那就是柠檬。它的味道清爽，能够提升饮料的口感，一般人群都可以食用；尤其是暑热、干燥烦躁的口干者、消化不良、维生素C缺乏、胎动不安的孕妇；再就一些肾结石的患者、高血压、心梗的患者，都比较适合服用。

柠檬当中含有大量的柠檬酸，它能够抑制钙盐结晶，从而能阻止肾结石的形成，使部分慢性肾结石的患者结石减少。