擅长方向: 心理健康
面对家庭冷暴力，有时需要及时沟通，有时需要延迟沟通。不要一味的忍，要把事情说出来...
面对孩子的需求，第一，要满足孩子基本需求;第二，要延迟满足。第三，要让孩子学会放...
自我治疗拖延症，第一要有时间观念。第二，做事前不要自我预言。第三，要和亲人朋友说...
自我治疗抑郁症，首先要发现自己的消极想法、价值观念。其次要积极的去改变消极想法，...
亲人离世，给自己一个时间，做一些祭奠告别仪式，同时建立和其他亲人的沟通联系，可以...
查看二维码
