擅长方向: 中医养生
湿邪在我们体内会给我们的健康和我们的身体造成危害，比如会让人患暑湿感冒，会使人烦...
腹泻是秋季的一个常见病，中医叫泄泻。泄泻往往是因为体内的暑湿导致，暑湿在大肠，而...
适合长夏养生的食疗方法有：一、东西两瓜食疗法，会起到化湿祛暑的疗效二、荷叶薏仁米...
长夏保健是为了秋，因为如果暑湿没有去掉，到了秋季会导致腹泻，秋天保健是为了冬。这...
秋冻要因人而异，是因为每个人的体质和生活工作频率不同。比如老年人身体较弱就不适合...
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