擅长方向: 中医养生
老年人锻炼需要注意...
老年人正确锻炼要做到...
秋季养生注重和，和则要顺其大自然，所以要做到早睡早起，早晨起来后要进行适量的体育...
中医里的长夏实际上指的是夏秋之交，夏季最后的十八天，我们叫长夏。中医养生告诉我们...
夏季着凉和湿邪引起的咳嗽是秋天常见的疾病，可以通过服用藿香正气及二母宁嗽丸、苏子...
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