肘关节僵硬怎么治疗

肘关节僵硬的治疗方法包括针对病因的治疗、康复锻炼、关节镜技术等。

肘关节僵硬在早期时，比如在创伤之后的康复阶段或是退行性的关节疾病不是很严重的情况下，可以采取针对病因的治疗，比如红外线照射、按摩、热敷等。

如果存在骨折或者骨折不稳定，首先要恢复解剖结构，让关节能够长住，再开始锻炼。在患者的基础病因，比如骨折愈合之后或是软骨病变得到控制之后，通过有效的康复锻炼，能够获得相对较好的肘关节功能。

对于大多数的肘关节僵硬来说，在后期阶段通过保守治疗，即单纯的锻炼和康复，很难达到效果，甚至可能会带来过度锻炼产生的骨折或是继发的损伤，这时需要通过关节镜技术进行治疗。