什么是便秘

来源:民福康健康
  • 姚轶

    副主任医师淮安市中医院

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便秘就是大便难解,正常人大便一般是一天或两天一次,如果三天以上,或者每次大便特别费劲,在厕所里面蹲了20分钟以上,仍然不能完成排便,我们就称之为便秘。

姚轶:便秘就是大便难解,正常人的大便一般都是一天,或者两天解一次,如果是三天以上,或者是每次大便特别费劲,在厕所里面比如蹲了20分钟以上,仍然不能完成排便过程的话,我们就称之为便秘。如果是比较轻的便秘的话,可以一次性吃大量的香蕉,例如6根以上,可以迅速的排便,另外如果是顽固性便秘的话,可以口服一些,例如像番泻叶,或者是芦荟胶囊之类的制品,也可以迅速排便,如果是大便干结比较明显的话,可以外用开塞露,大概30ml到60ml左右,这样也可以迅速缓解便秘的症状。

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