得了肩周炎应该怎么办

目前对肩周炎的治疗主要是保守治疗，即口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、按摩、推拿、自我按摩等综合疗法。

同时进行关节功能锻炼，包括主动与被动、外展旋转、伸屈和环转运动。当肩痛明显减轻，而关节仍然僵硬时，可在全麻下手术松解，以恢复关节活动范围。

加强锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但是很多患者缺少坚持精神，其实很多疾病的预防和治疗都是贵在坚持的。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，肩关节的功能就会很难恢复正常。