一天一次性生活正常吗

性生活频率各个年龄段都不同，个人身体状态也不同，一天一次，甚至有的人一天几次或者有的人一周一次、三十天一次，要看自身对性的渴望、需求以及性生活结束后的身体状态。

性生活结束后第二天如果神清气爽、不疲劳最好，如果第二天出现注意力不集中，腰酸背疼，没有精力，甚至困倦，可能出现问题，建议患者要减少性生活次数，甚至是排精次数。