擅长方向: 营养膳食
有实验证明,食物相克是不科学的,只是因为某些人体质不同,对相应的食物会过敏或产生...
孩子发育时期,多吃些含钙高奶制品和豆制品,比如酸奶、豆腐等,对孩子长高有一定效果...
喝反复烧开的水一般不会对人体有害,但是建议少喝桶装水、反复烧开的水。...
喝蜂蜜水不会导致发胖,但要喝淡一些的蜂蜜水,才不会增加身体的渗透压。蜂蜜可以消炎...
红糖水可以补血,红糖铁含量相比白糖要高,补充铁元素会增加血液里的血红细胞,达到补...