擅长方向: 营养膳食
饭后半小时吃水果比较好，要根据自己身体情况，选择吃相应的水果。...
饭前喝汤不一定对胃好，慢性胃溃疡和胃下垂的人，饭前不适合喝大量的汤，建议饭前半小...
把生姜薄薄切片，敷在肚脐周围用创可贴固定。可以起到防止和缓解晕车的作用。...
鲜柠檬比干柠檬片活性强，尤其是含维生素C比较多。...
鸡汤富含营养，可以提高免疫力，所以感冒喝鸡汤有一定道理，我们最好选择乌骨鸡或老母...
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