手脚冰冷的人适合喝什么茶

到冬天，不少女性就开始手脚冰凉，睡了一个晚上脚还是凉的。这是很多女性都会遇到的问题，怎么办?熊苗营养师推荐一款适合手脚冰凉、宫寒、体寒的人，喝艾草茶。

艾叶草：味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。

艾草暖茶，犹如淑女之韵，容华若桃李，清新淡雅，温润如玉。三两闺蜜，品茗几杯，谈天说地，偷得半日闲。此款产品口感温和，方便冲泡，尤其适合女性及商务人士饮用。

艾草暖茶饮用方法

1、使用玻璃茶具最佳，其次为陶瓷茶具，紫砂茶具会影响艾草茶的口感和香气

2、放一个茶包于杯中，冲入沸水等待三分钟左右，轻轻抖动茶包5次即可享用

3、可单独冲泡，也可与绿茶、红茶或者花茶调饮

4、在茶水中加适量蜂蜜或者冰糖调饮可以提升口感并且防止上火，加红糖调饮可以补气血。