女性不孕症患者在饮食上需要注意什么

对于女性不孕症的饮食方面，门诊经常有很多患者问到，但是对于排除了糖脂代谢或者是多囊卵巢综合征的女性来讲，对于饮食没有特别的要求。

只是进行孕前的准备的时候，建议服用叶酸、维生素E等对于优生优育有帮助的药物。对于伴有多囊卵巢综合征，尤其是伴有肥胖，甚至存在糖耐量异常、胰岛素抵抗情况的患者，对于饮食有非常严格的要求。

首先建议低脂、低糖饮食，而且还要求患者进行规律的非常有效的运动，能够帮助体脂比改变，也就是要让体内的脂肪下降，增加肌肉的比例，对月经的恢复、排卵功能的恢复以及卵子质量改善都会有很大的帮助。