骨折吃什么好的快

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  骨折后饮食可以吃多含钙食物,比如小虾、鱼类、蛋白质、海带、菠菜,还有含铁类食物,促进骨质吸收,骨折病人还要经常晒太阳,促进钙质吸收。

  王少甫:骨折从饮食和药物这两方面来讲,首先骨折后一定要固定住,并且在医生的建议下服用相关药物促进骨质吸收,促进骨折恢复。

  饮食方面可以吃多含钙质饮食,比如小虾、鱼类、蛋白质、海带、菠菜,还有含铁类食物,促进骨质吸收,喝牛奶,骨折病人要经常晒太阳,促进钙质吸收。

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