怎样预防慢性支气管炎

第一，慢性支气管炎首先要戒烟。经常吸入二手烟的人，要避免吸入二手烟。二手烟与吸烟危害一样大，烟草中的有害化学物质可以增加支气管黏液分泌，吸烟人群容易晨起卡大量的痰，减弱支气管抵御疾病能力，往往容易受到细菌、病毒微生物感染。

第二，注意防寒保暖，随时注意预防感冒。因为慢性支气管炎大部分都是由急性支气管炎发展而来。因为支气管环节较为薄弱，容易发生气道炎症引起支气管炎症，逐渐会形成慢性支气管炎，而且患者病情会越来越重，所以要注意防寒保暖预防感冒。尤其北方地域人群要注意气候变化，特别寒冷时外出戴上口罩，避免冷空气对于气道的刺激。

第三，要注意尽量避免雾霾天或者在环境污染特别严重的地方锻炼。如果一定要锻炼，要选择雾霾少时去公园、空气好的地方锻炼。