DHA什么时候吃最好
DHA被称为脑黄金，其主要成分是不饱和脂肪酸。在三岁之前，DHA具有促进脑组织、视网膜发育的作用，需要及时进行补充。
DHA来源包括母乳、配方奶、深海鱼油、海洋微藻等，要按需进需补充。孩子发育到三岁以后，神经组织发育基本上成熟，再额外补充DHA已经没有意义。
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DHA被称为脑黄金，其主要成分是不饱和脂肪酸。在三岁之前，DHA具有促进脑组织、视网膜发育的作用，需要及时进行补充。
DHA来源包括母乳、配方奶、深海鱼油、海洋微藻等，要按需进需补充。孩子发育到三岁以后，神经组织发育基本上成熟，再额外补充DHA已经没有意义。
