正常人做高压氧好吗

正常人可以做高压氧，因为高压氧本身有促进睡眠、调整神经的作用，正常人处于亚健康状态，可能会出现失眠，因为压力大导致内分泌失调，高压氧都有调整作用。

高压氧可以缓解疲劳，有美容作用。同时可以缓解周身疲劳，高压氧对老年人也有非常好的作用，正常健康的老年人多数都有神经系统的退行性变化，即神经系统有脑萎缩或者失眠、健忘。高压氧可以增强老年人这部分功能，比如脑萎缩得到延缓，所以高压氧可以延年益寿，预防老年患者衰老。高压氧可以调整免疫功能，可以使免疫功能低下的人上调免疫功能。