手指头脱皮是缺什么维生素

很多人在换季时都会出现手指脱皮等症状，很多人以为是单纯的气候原因造成的，其实有很多原因是身体缺少维生素引起的，身体缺少很多种维生素都可能会引起手指脱皮等症状。

维生素A是人体必需的一种营养物质，缺少这种物质时皮肤分泌油脂的功能会降低，导致皮肤出现干燥等症状，这时皮肤的保护能力会变差，表层皮肤还会出现干裂等情况，严重时会引起皮肤脱皮，用手抓挠皮肤还会出现瘙痒等症状，可能会抓出很多皮屑。

缺乏维生素A的人，平时可以多吃胡萝卜，它里面的维生素含量和维生素A含量非常丰富，能有效地补充身体内的营养物质，提高皮肤分泌油脂的功能，让表层皮肤更加健康。还可以多吃鸡肝、蛋黄等食物，这些食物中的维生素A含量也非常丰富，也能让皮肤更加健康。

缺乏维生素B的人也会出现手指脱皮等症状，患者的手指还会出现剧烈的瘙痒症状，有时忍不住需要用力抓挠才能止痒。这些患者的皮肤免疫力非常差，很容易被真菌感染，有时还会出现皮肤上长小水泡等情况发生，这些真菌会在皮肤内进行大量繁殖，时间很长了以后还会感染其他的部位，引起瘙痒症状。

这些缺乏维生素B的患者，可以吃复合维生素药物进行治疗，一般症状轻的患者，需要吃半个月到一个月左右，症状就会缓解，症状重的患者可能需要吃两到三个月，用时还要配合使用消炎抗菌的药物进行涂抹治疗。

维生素C缺乏时，人身体各项机能都会受到影响，可能会出现食欲差等症状，身体的营养吸收效果也不会受到影响，导致身体出现营养不良等症状，患者的皮肤会出现功能减退，引起脱皮等症状。这患者需要吃补充维生素C的药物进行治疗，等身体内的维生素C含量充足后症状就会好转。

身体内缺失维生素E也会引起手指上脱皮等症状，这些患者可以吃补充维生素E的药物进行治疗，还可以用含维生素的护手霜进行缓解治疗。