擅长方向: 营养膳食
黑芝麻可以有效地让新长出来的头发变黑，但是短期使用是没有效果的，需要长期坚持食用...
花生含有亚油酸，它可以分解我们血管中的胆固醇，形成胆汁酸。胆汁酸可以随着水分一同...
黑鱼汤能够补血，适合缺铁性贫血或者手术患者喝，他们需要补充足够的造血原料，增强体...
红糖中的多糖和姜中的氨基酸都可以促进有害物质排出，温养我们的经络，我们就不会出现...
可以提高体内对于钙元素以及磷和硒等，促进机体生长发育的微量元素吸收。使血液中营养...
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